 |
 |
|
|
Для здоровья
полезны занятия любыми видами спорта. И если с детства приучить себя
вести здоровый образ жизни, в старшем возрасте можно избежать многих
заболеваний, сохранить прекрасное здоровье и отлично себя чувствовать.
Как говорят, здоровье за деньги не купишь. И, наверное, лучше с детства
позаботиться о себе, чем в зрелом возрасте тратить деньги на врачей
и лекарственную химию.
Хорошая медицина сейчас очень дорогая и правильнее будет сразу инвестировать
в свое здоровое будущее, чем в последствии тратить еще больше на врачей.
Одним из способов таких практичных инвестиций являются детские спортивные
секции и кружки, где опытные тренеры позаботятся о правильном физическом
развитии ребенка. |
Наверное все спортивные секции полезны, но есть такие, где ребенок гарантированно
получит удовольствие от занятий спортом, что в свою очередь позволит добиться
лучших результатов. Это несомненно плавание.
Бассейн для занятий спортом
Записать детей в бассейн просто. Можно просто дойти до ближайшего бассейна,
а можно воспользоваться Интернет. На сайтах очень много подобных предложений.
Находим предложения для своего города и подаем заявку.
Плавательный клуб Альбатрос, сдесь
можно записать ребенка на занятия начиная с 10-и месячного возраста. И,
наверное, чем раньше начинать, тем лучше.
Но если нужен выбор, клубом Альбатрос предлагаются группы:
- для 3-5 лет
- 5-7 лет
- 7-9 лет
- и группа с 9 лет
Также есть занятия синхронным плаванием. А еще тренер может подготовить
вашего ребенка для участия в соревнованиях международного уровня.
Любой вид спорта полезен
К тому же занятия в бассейне - это еще и отличный отдых, особенно в зимние
месяцы, когда все естественные водоемы замерзают. Но если нет возможности
заниматься в плавательной секции, можно записаться в легкую атлетику или
теннис. И каждое утро лучше начинать с пробежки, а зимой кататься на коньках
и лыжах.
Конный спорт, футбол, фехтование. Скорее всего ребенок не будет заниматься
спортом профессионально и можно попробовать разные виды спорта. Главное
приучить ребенка к занятиям спортом, чтобы потом организм сам требовал тренировок
и поддержания хорошей физической формы. Ведь никому не нравятся толстые
и слабые.
А еще в спортивных секциях можно подружиться с другими любителями спорта,
а хорошие знакомства - это здорово и практично. Так что будьте здоровы,
занимайтесь спортом, не болейте и живите долго.
|
 |
|
 |
|
