Про лошадей - Верховая езда и конный спорт


Фигурки на торт   Чм 2018 по футболу в России   Путешествия



О проекте  Реклама  Погода  Новости
 






Статьи о лошадях / Теория верховой езды, Конный туризм, Natural HorsemanShip, Конкур-выездка-троеборье (езды),
Породы лошадей от А до Я, Интересное о лошади, Уход за лошадьми, Анатомия-болезни-лечение, Лекарства для лошадей

Массовый спорт и велотренажеры для дома





  Спорт уважают все, я не говорю сейчас про спорт профессиональный, там все уже давно подчинено только достижению результата любыми методами.

Я говорю про спорт индивидуальный для каждого обычного человека. Спорт позволяющий поддерживать свое физическое состояние на хорошем уровне. Спорт, практикуемый миллионами жителей городов и сельских населенных пунктов.

Это конечно в первую очередь бег, тк. он не сложен, не требует много сил, денег, энергии и очень прост в исполнении. Единственное о чем должен позаботиться бегун - это экипировка.
Также дело обстоит и с велоспортом, но здесь немного сложнее - все упирается в цену велосипеда и необходимость хороших мест для катания.

Если же вы не хотите кататься на улице, есть домашнее решение проблемы - велотренажеры для дома. Это тот же велосипед, с теми же физическими упражнениями и нагрузками, вот только ехать никуда не нужно и можно заниматься в своей квартире в любую погоду и в любое время дня и ночи. Все эти спортивные товары сейчас можно легко заказать на сайтах тоже не выходя из дома.


Велотренажеры для дома

Чем примечателен домашний велотренажер

  1. Как уже говорилось основное достоинство - возможность заниматься спортом в любое время.

  2. Небольшие габариты и возможность размещения в любой квартире.

  3. Велотренажер стоит дешевле велосипеда. Разница в цене иногда в два раза.

  4. Спортивный тренажер имеет хороший дизайн и украсит любой интерьер, а также на нем можно заниматься, не имея навыков езды на велосипеде.

Единственный минус велотренажера - это его вес, который составляет 100 - 150 килограмм. Понятно, что в одиночку передвигать его не каждый сможет, да и напольное покрытие в месте установки тренажера должно быть соответствующим. А в остальном одни плюсы.

Также к общедоступному массовому спорту можно отнести плавание и занятие на городских тренажерах, установленных, как правило, в парках и спортивных площадках. Это турники, брусья, перекладины и простые тренажеры для тренировки мышц ног и рук. Энтузиасты побогаче посещают спортзалы и бассейны.

А если вы обеспеченный человек, вы можете испытать себя в конном спорте, например в конкуре. Но нужно сразу отметить, что этот вид спорта входит в группу особо травмоопасных и нужно серьезно соблюдать технику безопасности при работе с лошадьми.

Если же на дворе зима - все катки города и все парковые лыжни для вас. Это тоже относительно легкодоступные спортивные мероприятия помогающие держать себя в форме и поднимающие настроение. Вы не только тренируетесь, но и одновременно отдыхаете и весело проводите время. У вас не только укрепляется тело, но и поправляется здоровье, повышается настроение и улучшается отношение к жизни.

И остается еще обычная ежедневная домашняя зарядка перед работой, когда вы в зале или просторной комнате перед большим зеркалом выполняете комплекс разминочных упражнений, отжимаетесь, потом несколько упражнений с гантелями и упражнения на пресс. Потом можно съесть завтрак и идти на работу.
Второй вариант - утренняя пробежка в парке, если лето, то заплыв в речке, потом душ, потом зарядка, потом завтрак, потом поход на работу. Каждый конечно использует свое время в контексте обстоятельств, а я написал, как обычно провожу утро я.

Спорт - это жизнь, движение - это жизнь. Занимайтесь спортом в любое время и в любом возрасте и вы почувствуете себя не только моложе и сильнее, но и гораздо счастливее. Ведь вы делаете то, что вам нравиться.









Дешевые авиабилеты!


Покупка, продажа лошадей

Все породы лошадей

Фото лошадей

Статьи про лошадей

Форум лошадей, конный форум

Прокат лошадей



Бесплатные объявления






О проекте
Реклама на сайте
Партнеры
Карта сайта



      Rambler's Top100   Яндекс.Метрика

Лошади и кони, породы лошадей, фото лошадей. Web дизайн и создание сайта http://rosdesign.com